Varia e mono razione: i consigli per una merenda perfetta.

ROMA. Il calo brusco delle temperature, con -15 gradi in un weekend, ha appena dato il via alla stagione invernale.
Milioni di ragazzi avranno bisogno di tutte le loro energie per affrontare giornate dense di impegni e l'alimentazione ha un ruolo chiave, per ottimizzare il rendimento dell'intero organismo, ancora in fase di crescita, e impegnato in attività diverse, dallo studio allo sport, dal gioco alle attività extra-scolastiche. Claudio Maffeis, medico specializzato in pediatria e gastroenterologia, professore associato di Pediatria presso l'Università di Verona e consulente scientifico di www.merendineitaliane.it indica qual è il modo più giusto per affrontare la merenda per bambini e ragazzi in inverno.